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千葉県柏市 

 Yoga S&S〜大人と子どものヨガ教室〜

 

HPへ来てくださって、ありがとうございます!

S&Sをもっと知っていただき、一緒にヨガができたらうれしく思います。

 

 

主宰兼ヨガインストラクター 

                                             めぐ

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動画✨\実際の大人ヨガ、初級クラスです/

 

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●NEWS

(H30.6.19)   動画UP!大人初級クラス↑↑

(H30.6.11)   7月より、大人クラスが変わります

(H30.2.16)  ネット予約開始】

(H29.12.16)  来年1月より、【平日キッズヨガクラス開講!】

(H29.11.14)  イベント終了♪キッズヨガ・大人ヨガ in 健康フォーラム

(H29.11.2)   取材記事が掲載されました! 

(H29.10.25)  11/11(土)パレット柏イベント【健康フォーラム】に参加します!

(H29.9.4)   9/2 キッズヨガの様子〜初満員御礼と英語の絵本の取り入れました〜

(H29.8.4)   キッズヨガ 9〜11月スケジュール

(H296.22)  【学校ヨガ】柏市内の小学校で行いました  

(H29.6.1)      【お外ヨガ】の様子

 

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 ●S&Sの4つの特徴

 

《❶大人クラスとキッズクラスがある》

全国でも珍しいキッズ単独のクラスがあります。

ご家族で通われている方も。

大人にとっても子どもにとっても

『自分の人生を自分らしく、

         楽しく、よく生きるために』

ヨガをツールにしてもらえたらと思っています。

 

大人ヨガについて

キッズヨガについて

 

 

《❷体が硬かった講師がヨガの実践で感じた

カラダとココロの変化”をシェア》

 

立位体前屈が小さい頃からマイナスで

出産後ぎっくり腰を繰り返していた私。

初めてヨガをした時の開放感と

自分がリセットされたような感覚は今でも忘れません。

カラダがほぐれるとココロもほぐれるのです。

全て講師が実践と経験で構成したものです。

 

講師の紹介

7月からの大人ヨガクラスについて

 

 

《❸回数券制》

ご自分のペースで無理なく通え、

さらに家族で共有できる回数券制。

ご好評いただいています。

 

 

 

《❹予約専用サイトがある》

24時間お好きな時に予約・キャンセルも可能。

便利で分かりやすいとのお声多数。

 

 

●料金

大人クラス・キッズクラスとも同じ。家族で共有可。

 

体験(初回限定)     500円

・ドロップイン      1500円

・回数券  5回券    7000円(期限6ヶ月)

     10回券   13000円(期限12ケ月)

・レンタルマット      300円

                   数に限りがあります。必ずご連絡下さい)

 

 

●持ち物                 

・ヨガマット(レンタル有)

・飲み物

・汗ふきタオル

 

 

◎動きやすい格好でお越しください。

(ジャージ・TシャツOK)

◎食事後すぐのご参加はご遠慮ください。

 

 

●スケジュール・予約

S&Sは予約制。スケジュールは月ごとにUP。

いずれも予約専用サイトからご確認の上、ご予約を↓↓

 
     

クービック予約システムから予約する

 

 

 

●場 所 

柏駅東口徒歩10分以内の3カ所でクラスを開催中。

それぞれ場所・時間は予約専用サイトからご確認を↑↑

 

 

N's room

柏駅東口より徒歩7分。

詳細はお問い合わせいただいた方にお知らせします。

駐車スペース1台。前もってご連絡くださ

 

パレット柏

(地図)柏駅から徒歩3分 

 

3、Physio-studioプラスワン

駐車スペース1台。前もってご連絡ください。

 



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